Домашний спортзал – секреты оформления

3.jpgБорьба с лишним весом особенно актуальна после зимних праздников. Кто-то садится на диету, другие проводят все свободное время в спортзале. Но посещать фитнес-центр не хватает времени или терпения, единственный верный вариант – организовать свой личный спортзал. То, каким он будет, зависит от площади жилья и финансовых возможностей. В небольшой квартире люди довольствуются единственной беговой дорожкой, размещенной на балконе. Но если пространство позволяет выделить целую комнату, можно создать действительно удобный спортзал, в котором будет приятно заниматься.

Первое и основное – выбор места. Если вы планируете создать полноценный спортзал, а не место для йоги или пилатеса, лучше разместить его на первом этаже или в подвале. Тяжелые и габаритные тренажеры могут создать слишком серьезную нагрузку на плиту перекрытия. Какие именно выбрать тренажеры – зависит исключительно от вас. Но не стоит забывать, что спортзал, это не только склад гантелей. В этом помещении обязательно должна быть скамейка, а лучше кресло для отдыха. В противном случае спортзал будет неудобным. Выбирать мебель лучше из прочных и немарких материалов – металл, дерево, кожа.

Еще одно необходимое дополнение в домашнем спортзале – система хранения. Если ваши тренировки не будут ограничиваться бегом, вам понадобится место для гантелей, блинов, эспандеров, скакалок и прочего. Нелишним будет хранить в этом помещении и спортивную одежду. Лучше всего для этих целей подойдет стеллаж с открытыми полками. Эта довольно надежная, но простая контракция не займет много места и отлично впишется в комнату.

Тренируемся дома – создаем уют в спортзале

4.jpgНе стоит забывать и о еще одном незаменимом предмете интерьера – зеркале. Оно необходимо не только для урока танцев. Любая силовая нагрузка проходит легче и приятнее, если вы видите свое отражение. Здесь есть и рациональное зерно – смотря на себя со стороны, вы можете увидеть неправильные движения и скорректировать их. Именно поэтому напольное зеркало – незаменимо для спортзала.

Последний совет для тех, кто создает зону для тренировок в своей квартире или доме – не оставляйте стены «голыми». Многие предпочитают мотивационные постеры, другие, напротив, считают красивые пейзажи идеальными для спортзала. Это дело вкуса. Но одно настенное украшение должно присутствовать в зоне для тренировок обязательно – настенные часы. Засекать время для упражнения и корректировать продолжительность занятий станет намного проще и приятней.

Хиты продаж
посмотреть все xиты продаж
Заказ звонка
Имя
Телефон *
Жду звонка
Получить фото / видео
консультацию из магазина
Специалист Первого Гипермаркета Мебели поможет вам выбрать мебель с
учетом ваших пожеланий, ответит на ваши вопросы и покажет выбранную
мебель прямо с выставки или образцы тканей и фасадов.
Заполните короткую форму ниже и специалист свяжется с вами
в мессенджере, который вы выбрали, в течение дня.
Услуга предоставляется бесплатно.
whatsapp
передачи информации
300
Подпишитесь на рассылку и получите 300 бонусов в подарок
Некорректный email
Некорректный номер телефона
Вы уже подписаны на рассылку!
300
Подпишитесь на рассылку и получите 300 бонусов в подарок
Некорректный email
Некорректный номер телефона
Вы уже подписаны на рассылку!
300
Дарим бонусы
300
Спасибо, что подписались!
На ваш e-mail отправлено письмо с подарком - 300 бонусов
Расскажите друзьям,
где выгодно покупать мебель