Арт-терапия, или добавьте красок в привычный интерьер
Период самоизоляции – нелегкое время. Особенно когда за окном весна - поют птицы и распускаются цветы - находится в квартире неимоверно трудно. Привычный интерьер начинает казаться серым и скучным, накатывает уныние и подкрадывается депрессия.
И вот тут самое время взбодриться, взять в руки кисть с красками или самоклеющуюся интерьерную пленку, и раскрасить свой дом, а заодно и свою жизнь, в яркие цвета.
Арт-терапия – понятие из области психологии и психокоррекции. Но все что нужно знать простому обывателю – творчество помогает справиться с подавленным настроением и эмоциональным дисбалансом. Для того чтобы одолеть депрессию, навеянную самоизоляцией, может быть достаточно всего лишь добавить ярких красок в привычный интерьер.
Начинать всегда нужно с простого и малого. Можно нарисовать красочную картину, при этом, чем больше на полотне будет цветных пятен, тем лучше. Можно замахнуться на масштаб побольше и разрисовать обои – концептуальная акцентная стена будет обеспечена. Но если такие кардинальные изменения пугают, то раскрасить небольшой настенный декор – рамку для фото или часы – будет не лишним.
Текстиль для дома – благодатное поле для применения творческих способностей. Можно пошить яркие чехлы на диванные подушки, или вышить красочным узором скатерть. Вариант для ленивых – заказать в интернет-магазине набор красивого постельного белья с цветочным принтом или несколько полотенец для ванной сочных цветов.
Яркие акценты в интерьере – секрет отличного настроения
В каждой комнате должен быть смысловой центр или акцентное цветовое пятно. В гостиной это обычно диван. Но если выделить ярким цветом кресло – покрасить деревянные детали или пошить чехол – то в гостиной не только появится заметный смысловой центр, но и изменится визуальное восприятие комнаты.
Не секрет, что цвет играет огромную роль в нашей жизни. Очень часто то или иное настроение зависит именно от тех оттенков и цветов что нас окружают. Яркая солнечно-желтая люстра сделает квартиру светлее, а настроение – радостнее. Сочный красный чайник на кухне – незаменимый атрибут. Ведь красный цвет не только бодрит, но и стимулирует аппетит.
Избавиться от нарушений сна и головных болей, согласно утверждениям специалистов, помогает голубой цвет. Ванная комната ка нельзя лучше подходит для handmade декора: разукрасить плитку, сменить занавеску для душа, повесить зеркало в яркой голубой раме… Применение творческим способностям можно найти легко!
Перефразируя классика, человек сам кузнец своего настроения. В период самоизоляции можно грустить и лелеять депрессию. Но все-таки лучше заняться творчеством, а заодно преобразить и обновить поднадоевший интерьер.